Donas de pan integral

Donas de pan integral

Mira lo que son estas donas saladas de zanahoria y harina integraaaal  Ideales para la picadita saludable. ¡Se las dejo para que se animen ustedes también!

INGREDIENTES

  • 250 de harina integral 
  • 1 taza de zanahoria rallada 
  • 2 cucharaditas de levadura 
  • 1 cucharadita de sal 
  • 1 chorrito de aceite de oliva 
  • C/n de agua 
  • Semillas varias 

PROCEDIMIENTO

  1. En un bowl colocar la harina la levadura y la sal, luego incorporar la zanahoria rayada y por último el aceite con el agua. Formar una masa lisa que no se pegue en los dedos, dejar descansar por 15 minutos hasta que duplique su tamaño.
  2. Formar bollitos (todos del mismo peso así salen del mismo tamaño)
  3. Realizar cilindros y pegar las puntas.
  4. Mojar con agua, colocarles las semillas y cocinar en la sartén a fuego corona o en horno a fuego medio por aproximadamente 15 minutos.
  5. Yo las rellené con pasta de berenjenas, rúcula y tomate cherry, un gol

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Producto Essen a utilizar: FLIP / SARTÉN DE 24 CM / SARTÉN DE 31 CM /  CACEROLA CUADRADA /

 

 

¡Hola! Soy Yae Guerrieri. Te doy la bienvenida a mi blog donde encontraras el paso a paso de todas mis recetas y mucho más. ¡Gracias por visitarme!

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