Pancakes de avena

Para ir a la versión salada hacé clic acá https://yaeguerrieri.com/blog/pancakes-salados-con-solo-3-ingredientes

INGREDIENTES

• 1 banana o pera o manzana o la fruta que quieras.
• 3 cucharadas de avena 
• 1 cucharadita de chia (opcional)
• 1 cucharadita de polvo de hornear (opcional)
• 1 huevo 
• Extracto de vainilla
• C/n de nueces
• C/n de miel

PROCEDIMIENTO

1. Poner todos los ingredientes en el multiprocesador y procesar. (Yo a la fruta la divido en dos. Una parte la dejo para hacer la mezcla y la otra la corto y la pongo por encima una vez que ya están listos).
2. Cocinar vuelta y vuelta en la sartén.
3. Luego colocarle por arriba la media fruta.
4. Saborizar con miel y nueces.

TIP: Podés hacer muchos y congelarlos. Cuando los quieras consumir los pones un minuto en el microondas o en la tostadora y quedan geniales.

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Producto Essen a utilizar: FLIP / SARTÉN DE 24 CM / SARTÉN DE 31 CM / BIFERA / SARTÉN DE 18 CM / CACEROLA CUADRADA / MULTIPROCESADOR